Insight Yoga - Videothek
Meditation
28 minAlle Level
🧘🏻♀️ Morgenmeditation
Meditation
Unlimitiert verfügbar
27 minLevel: Alle Level
🧘🏻♀️ Morgenmeditation
Meditation
Unlimitiert verfügbar
NEU: Aufzeichnungen der letzten 2 Wochen
56 minLevel: Alle Level
Faszienyoga 21.02.2026
Faszienyoga
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57 minLevel: Intermediate
Rishikesh-Reihe (Yogapraxis mit Atemübungen & Yoga für den ganzen Körper)
Yoga
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Rückenyoga
59 minLevel: Intermediate
🌶️🌶️ Rückenyoga für Kraft in Bauch & Rücken
Rückenyoga
Unlimitiert verfügbar
55 minLevel: Alle Level
🌶️ Die Wirbelsäule & Becken anatomisch korrekt ausrichten (mit Block)
Rückenyoga
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7 minLevel: Alle Level
🧘🏻♀️ Entspannung für den unteren Rücken
Rückenyoga
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Vinyasa Yogaflow
54 minLevel: Intermediate
🌶️🌶️🌶️ Faszienyoga
Faszienyoga
Unlimitiert verfügbar
53 minLevel: Intermediate
🌶️🌶️ Alignment für Füße & Beine in Stehhaltungen
Yoga
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57 minLevel: Fortgeschritten
🌶️🌶️🌶️ Aktiver Yogaflow mit Atemübungen & Bauchmuskeltraining
Vinyasa Yoga
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Yoga
25 minAlle Level
Happy Hips (29.09.2025)
Yoga
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57 minLevel: Alle Level
🌶️ Rishikesh-Reihe mit sanftem Nachspüren
Yoga
Unlimitiert verfügbar
56 minLevel: Intermediate
🌶️🌶️ Rishikesh-Reihe
Yoga
Unlimitiert verfügbar
54 minLevel: Alle Level
🌶️ Entspannte Yogastunde mit Joints & Glands, Augenübungen, Nadi Shodhana und sanften Asanas
Yoga
Unlimitiert verfügbar
60 minLevel: Intermediate
Ganzheitliche Yogapraxis
Yoga
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Yoga & Chakra, Nadis und Prana
9 minLevel: Alle Level
BodyAwake Yoga Einleitung
Yoga Philosophie
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34 minLevel: Alle Level
BodyAwake Yogastunde (16.05.2023)
Yoga
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56 minLevel: Alle Level
🌶️ Chakra, Nadis & Prana
Yoga Philosophie
Unlimitiert verfügbar
