Ojas & Agni (Lebenselexir & inneres Feuer) 7. August 2026
Video
Sport
Yoga Philosophie
Dauer
57 min
Level
Intermediate
Anbieter/Studio
Insight Yoga
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 33,00 € | 3 Schnupperstunden |
| 169,00 € | 10er Karte Yoga im Studio Hahnstätten |
| 32,00 € / Monat | Membership für Online-Yoga |
| 49,00 € / Monat | Yogastudio + Onlineyoga Membership ermäßigter Beitrag (nach eigenem Ermessen) |
| 57,00 € / Monat | Yogastudio + Onlineyoga Membership Regelbeitrag |
Inhalt
Wir starten mit einer kleinen Anfangserklärung rund um die Begriffe "Ojas" und "Agni". Im ersten Teil der Yogapraxis üben wir aktiver mit Pranayama und Sonnengruß-Variationen um das innere Feuer, Agni, zu unterstützen. Agni ist für unsere Verdauung wichtig und verhindert, dass Nahrung gärt oder sich Schlacken bilden.
In der zweiten Hälfte wird die Praxis ruhiger und nährend, um Ojas als Nektar, der uns nährt und jung hält, zu kultivieren. Ojas braucht Zeit, Wärme, Süße und Langsamkeit.
Ich hatte diesen Link hier geteilt: https://integralyogamagazine.org/ojas-the-ayurvedic-energy-booster-you-probably-didnt-know-about/
