Mentale Ruhe.
Video
Sport
Slow and Gentle Yoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
yoga jetzt
Lehrer:in
Uta
Verfügbarkeit nach Kauf
3 Wochen
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
| 8,00 € | 1er Videokarte / Drop in (30 Minuten) |
| 13,00 € | Probestunde / einmalig möglich |
| 20,00 € | 1er Karte / Drop in |
| 50,00 € | 6er Online-&Videokarte |
| 80,00 € | Ein Monat: Online-&Video unlimited / 80,00 € p.M. |
| 90,00 € | 5er Karte / 3 Monate |
| 100,00 € | 13er Online-&Videokarte |
| 160,00 € | 10er Karte kurz / 3 Monate |
| 180,00 € | 10er Karte lang / 6 Monate |
| 200,00 € | Drei Monate: Online-&Video unlimited / 66,00 € p.M. |
| 365,00 € | 30er Karte / 1 Jahr |
| 75,00 € / Monat | Jahresabo |
| 80,00 € / Monat | 6 Monatsabo |
| 90,00 € / Monat | 3 Monatsabo |
| 100,00 € / Monat | 1 Monatsabo |
Inhalt
Den Kopf in den Asanas in wahrsten Sinne des Wortes loszulassen ist einfacher gesagt, als getan. Loszulassen und somit Kontrolle abzugeben beginnt im Kopf und ist für viele von uns eine der größten Herausforderungen. Umso schöner, dass uns die Yogapraxis Hilfsmittel in Form von Atmung, Bewegung und Fokus zur Verfügung stellt, die uns in diesem Prozess des Loslassens - insbesondere auf mentaler Ebene - unterstützen. Diese Sequenz ist entsprechend langsamer und ruhiger gestaltet.
Über den Trainer/Lehrer
Yoga ist der ruhende Pol in meinem turbulenten Alltag und holt mich täglich zu mir selbst zurück. Es bereitet mir sehr viel Freude meine Begeisterung fürs Yoga auch in anderen zu erwecken. Aus diesem Grund habe ich 2005 yoga jetzt ins Leben gerufen.
