Reise in den Hand- und Unterarmstand
Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
| 8,00 € | 1er Videokarte / Drop in (30 Minuten) |
| 50,00 € | 6er Online-&Videokarte |
| 80,00 € | Ein Monat: Online-&Video unlimited / 80,00 € p.M. |
| 90,00 € | 5er Karte / 3 Monate |
| 100,00 € | 13er Online-&Videokarte |
| 160,00 € | 10er Karte kurz / 3 Monate |
| 180,00 € | 10er Karte lang / 6 Monate |
| 200,00 € | Drei Monate: Online-&Video unlimited / 66,00 € p.M. |
| 365,00 € | 30er Karte / 1 Jahr |
| 75,00 € / Monat | Jahresabo |
| 80,00 € / Monat | 6 Monatsabo |
| 90,00 € / Monat | 3 Monatsabo |
| 100,00 € / Monat | 1 Monatsabo |
Inhalt
In diesem Tutorial üben wirst Du in die beiden recht anspruchsvollen Asanas - den Handstand und den Unterarmstand eingeführt. Es besteht die Möglichkeit für eine Weile jeweils die Vorstufen zu üben, bevor Du das Asana ganz erlernst. Es braucht für beide Positionen ein wenig Muße und Geduld. Aber mit regelmäßiger Wiederholung wirst Du auch schnell feststellen, dass Du Fortschritte machst. Ganz in Deiner eigenen Zeit. Und keine Sorge, es ist keine Akrobaten-Wissenschaft...sieh es vielmehr als spielerische Herausforderung.
Viel Freude beim Üben!
Über den Trainer/Lehrer
Yoga ist der ruhende Pol in meinem turbulenten Alltag und holt mich täglich zu mir selbst zurück. Es bereitet mir sehr viel Freude meine Begeisterung fürs Yoga auch in anderen zu erwecken. Aus diesem Grund habe ich 2005 yoga jetzt ins Leben gerufen.
