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In diesem Video bekommst du einen Einblick, wie Anna unterrichtet.

Starte frisch und geschmeidig in den neuen Tag. Diese sanft vitalisierende, eher ruhige Yogastunde eigentlich sich hervorragend für Einsteiger*innen und Wiedereinsteiger*innen, die sich einen behutsamen und achtsamen Zugang zur Yogapraxis wünschen. Alle sind willkommen in dieser 60-minütigen Yogaklasse. Auch wenn Du körperliche Einschränkungen hast, trau Dich zu kommen. Wir passen die Yogapraxis an Deine Bedürfnisse an. 

Über den Trainer/Lehrer

Yoga begleitet mich schon seit 27 Jahren. Seit meiner ersten Yogastunde hat mich Yoga nicht mehr losgelassen und hat mich in allen Phasen meines Lebens, die zum Teil sehr turbulent und fordernd waren, unterstützt, stabilisiert, mir Mut, Selbstvertrauen, Energie und Stärke gegeben. Mein Beruf als Musikerin ist auch sehr erfüllend und ausfüllend, aber ich habe schon früh gemerkt, dass ich einen körperlichen, mentalen und psychischen Ausgleich brauche.