
Pilates und Fitness Einheit 1 Einführung Pilates, Haltung / Fitness, Cardio
Inhalt
Du hast den Pilates und Fitness mit Babybauch Workshop gebucht und kannst die Stunden nachholen und wiederholen. Für die erste Stunde benötigst du eine Matte und eventuell eine Decke / Handtuch o. ä. für die Knie.
Über den Trainer/Lehrer
Fitness-Trainerin, Pilates-Trainerin Prä- und Postnatal, Outdoorfitness und Kindersport