Sanftes Yoga - Weiche Hüfte (65 Min.)
Video
Sport
Yoga
Dauer
65 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Sabine Kreiss - RUHE und KRAFT
Lehrer:in
Sabine
Verfügbarkeit nach Kauf
7 Tage
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
| 150,00 € | 10er-Karte (3 Monate) |
| 170,00 € | 10er-Karte (6 Monate) |
| 25,00 € / Monat | Mediathek-Abo |
| 43,00 € / Monat | Abo Limited (08/2025) |
Inhalt
Der Fokus liegt auf dem Dehnen des Hüftbeugers - ein weiterer Muskel, der meistens verkürzt und verkrampft ist, dadurch dass wir sehr viel sitzen. Außerdem werden die Hüftgelenke mobilisiert.
