Sonnengruß A und B
Video
Sport
Yoga-Basics
Dauer
20 min
Level
Intermediate
Anbieter/Studio
yoga jetzt
Lehrer:in
Uta
Verfügbarkeit nach Kauf
3 Wochen
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
| 8,00 € | 1er Videokarte / Drop in (30 Minuten) |
| 45,00 € | Online-Tutorials for Yoga. Deepen your practice at home. |
| 50,00 € | 6er Online-&Videokarte |
| 80,00 € | Ein Monat: Online-&Video unlimited / 80,00 € p.M. |
| 90,00 € | 5er Karte / 3 Monate |
| 100,00 € | 13er Online-&Videokarte |
| 160,00 € | 10er Karte kurz / 3 Monate |
| 180,00 € | 10er Karte lang / 6 Monate |
| 200,00 € | Drei Monate: Online-&Video unlimited / 66,00 € p.M. |
| 365,00 € | 30er Karte / 1 Jahr |
| 75,00 € / Monat | Jahresabo |
| 80,00 € / Monat | 6 Monatsabo |
| 90,00 € / Monat | 3 Monatsabo |
| 100,00 € / Monat | 1 Monatsabo |
Inhalt
In diesem Tutorial üben wir gemeinsam zwei klassische Sonnengrüße. Diese stammen aus dem Ashtanga Vinyasa Yoga und werden in vielen Yogaschulen weltweit regelmäßig praktiziert. Du wirst in diesem Video schrittweise an beide Abfolgen herangeführt und erhältst einfach Tips und Hinweise, wie Du die Abfolgen auf Deinen Körper gut abstimmen kannst. Im Vordergrund darf stets die Freude an der Yogapraxis stehen, und entsprechend so zu modifizieren, wie es für Dich heute stimmig und möglich ist.
Über den Trainer/Lehrer
Yoga ist der ruhende Pol in meinem turbulenten Alltag und holt mich täglich zu mir selbst zurück. Es bereitet mir sehr viel Freude meine Begeisterung fürs Yoga auch in anderen zu erwecken. Aus diesem Grund habe ich 2005 yoga jetzt ins Leben gerufen.
