Über uns

Willkommen im Yoga & Pranazentrum – dein Ort für Bewegung, Heilung und neue Energie

In meinem Studio erwartet dich Sri Sai Prana Yoga – eine achtsame, wirkungsvolle Yogapraxis, die auf der Tradition nach Swami Sivananda basiert. Im Fokus steht die Verbindung von Körperhaltungen (Asanas) und bewusster Atmung – für mehr Ruhe, Kraft und innere Balance.

Als ausgebildete Physiotherapeutin mit über zehn Jahren Erfahrung verbinde ich schulmedizinisches Wissen mit ganzheitlichen Methoden. So kann ich individuell und gezielt auf deine Bedürfnisse eingehen – ob in der Yogastunde, in der physiotherapeutischen Einzelbehandlung oder in einer Sitzung mit Prana-Heilung nach GMCKS.

Was du bei mir findest? Raum zum Durchatmen, Zeit für dich – und eine ganzheitliche Begleitung auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

Ausstattung

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Duschen

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Essen

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Umkleiden

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parkplatz

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Kartenzahlung

Standort

Silvanerstraße 11 , 93326 Abensberg

Bewertungen

rating

5.0

20 Rezensionen

Raumqualität

5.0

Freundlichkeit & Service

5.0

Sauberkeit

5.0

Atmosphäre

unfulfilled rating score

4.9

Preis-Leistung

5.0

Z

Zoe

vor 4 Monaten

Tanja macht das Yoga sehr toll fühlen uns rundum wohl


A

Andreas

vor einem Jahr

Alles super


J

Jacqueline

vor 3 Jahren

Jacqueline M


Xenia

Xenia

vor 4 Jahren

Sehr qualitative Stunde mit viel Fokus auf die richtige Ausführung sowie genug Zeit für die Endentspannung inklusive "Körper-Scan"! Toll!


Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

Weil Heilung mehr ist als Schulmedizin
Nach zehn Jahren in der klassischen Physiotherapie wurde mir klar: Viele Beschwerden lassen sich mit rein schulmedizinischen Ansätzen nur unzureichend behandeln. Ich wollte mehr – mehr verstehen, mehr bewirken, mehr für die Menschen tun, die zu mir kommen.

So begann meine Reise in die ganzheitliche Arbeit. Yoga und die Prana-Heilung nach GMCKS haben mich tief berührt und überzeugt. Gemeinsam mit meinem physiotherapeutischen Wissen bilden sie heute die drei Säulen meiner Arbeit.

So kann ich individuell, einfühlsam und ganzheitlich auf die körperlichen und energetischen Bedürfnisse meiner Klientinnen, Patienten und Kursteilnehmer eingehen – für mehr Wohlbefinden, Kraft und innere Balance.

Unterstützt werde ich dabei von Freddy Masson, der dienstags Männeryoga anbietet, und von Daniele Megerle, die einspringt, wenn ich einmal verhindert bin. Gemeinsam schaffen wir einen Ort, an dem Heilung, Bewegung und Achtsamkeit aufeinandertreffen.

Häufig gestellte Fragen

Warum du bei uns richtig bist Im Yoga & Pranazentrum bekommst du mehr als nur Yoga: Ich verbinde fundierte physiotherapeutische Erfahrung mit Yoga und Prana-Heilung – individuell, ganzheitlich und mit Herz. Ob du Entspannung suchst, Beschwerden lindern willst oder neue Energie brauchst – ich begleite dich persönlich und achtsam auf deinem Weg.
Bitte melde dich vorher telefonisch oder per E-Mail an. Solltest du zu einer Yoga-Einheit kommen, achte darauf 1,5 Stunden vorher nichts mehr zu essen.
Wenn du eine Yoga-Stunde besuchst, bringe bitte ein Tuch mit. Yogamatten sind vorhanden. Außerdem solltest du bequeme Kleidung tragen. Tee und Wasser gibt es im Studio.
Bitte melde dich so früh wie möglich telefonisch oder per E-Mail ab. Vielleicht finden wir dann einen anderen passenden Termin für dich. Nicht abgesagte Termine müssen abgerechnet werden.

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

  • Yoga

  • Hatha Yoga

  • Verschiedenes


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