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sbase - Dein Space für Gesundheit & Wohlbefinden

Über uns

sbase – Das Gesundheitszentrum in Gersthof

Dein Space für Gesundheit & Bewegung

Das sbase Gesundheitszentrum liegt in Gersthof am Fuße des Schafbergs und ist öffentlich sowie mit dem Auto gut erreichbar. (Tram 40 direkt vor der Tür, Station Herbeckstrasse, S45 Gersthof, Linien 9, 40 & 41 in unmittelbarer Nähe)Adresse: Herbeckstrasse 67, 1180

Im sbase vereinen sich Therapie, Bewegung und Achtsamkeit unter einem Dach. Wir bieten Einzeltherapien, Gruppenkurse sowie Räume für Workshops und Seminare.

Therapie & Behandlungen:Physiotherapie, Sportphysiotherapie, Osteopathie, FDM-Therapie, Heilmassage, Lymphdrainage, Nuad-Massage, Shiatsu, TCM, Grinberg Methode u.v.m.

Kurse & Klassen:
Yoga, QiGong, Pilates, Körperintelligenz Training, Frauen- & Fitnessboxen, Feldenkrais, Soundhealing, Ukulele-Kurse u.v.m.

Alle Kurse finden in entspannter Atmosphäre statt – für jedes Alter und jedes Level geeignet.

Mehr Infos: www.sbasewien.at

Ausstattung

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Duschen

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Essen

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Umkleiden

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parkplatz

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Kartenzahlung

  • VENUE_AMENITY_AIR_CONDITIONING

    Klimaanlage

  • VENUE_AMENITY_ACCESSIBLE

    Barrierefrei

Standort

Herbeckstraße 67 , 1180 Wien

Bewertungen

rating

4.90

8 Rezensionen

Raumqualität

5.00

Freundlichkeit & Service

unfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

4.63

Sauberkeit

5.00

Atmosphäre

unfulfilled rating score

4.88

Preis-Leistung

5.00

Frankie

Frankie

vor 4 Monaten

Kann ich jedem Menschen empfehlen, der oder die sich etwas bewegen möchte, danach aber nicht komplett ausgepowert sein will


D

Dana

vor einem Jahr

It’s a nice oasis


I

Isabella

vor einem Jahr

So eib toller Ort!!


C

Carina

vor einem Jahr

Sehr angenehme Stunde!


Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

Unser Team

Das Team von sbase besteht aus erfahrenen Therapeut:innen, Trainer:innen und Kursleiter:innen aus unterschiedlichen Gesundheits- und Bewegungsbereichen. Uns verbindet ein ganzheitlicher Blick auf den Menschen, fachliche Kompetenz und die Freude an achtsamer Arbeit.Mit Erfahrung, Offenheit und Engagement begleiten wir Menschen jeden Alters auf ihrem individuellen Weg zu mehr Gesundheit, Bewegung und Wohlbefinden.

Mehr Infos: www.sbasewien.at/team

Häufig gestellte Fragen

Häufig gestellte Fragen (FAQs) Wie buche ich Kurse oder Behandlungen?Alle Kurse und Klassen können bequem online über Eversports gebucht werden. Ebenso direkt über den/r Kursleiter/in unter www.sbasewien.at/Team Kann ich auch spontan teilnehmen? Ja, sofern noch Plätze frei sind. Unter www.sbasewien.at/team stehen die Namen und Telefonnummern der KursleiterInnen, einfach anrufen und fragen ob es noch einen Platz gibt! Für welches Level sind die Kurse geeignet?Unsere Kurse sind für alle Levels geeignet. Die jeweiligen Anforderungen findest du in der Kursbeschreibung. Was soll ich zu den Kursen mitbringen? Bequeme Kleidung. Matten und Basis-Equipment sind vor Ort vorhanden. Gibt es Einzeltherapien auch ohne Kursbuchung?Ja, Einzelbehandlungen können unabhängig von Kursen gebucht werden. Da bitte den jeweiligen Therapeuten unter www.sbasewien.at/team anrufen und einen Termin ausmachen. Kann man Räume im sbase mieten? Ja, unsere Räume können für Workshops, Seminare und Ausbildungen gemietet werden. Anfragen bitte über info@sbasewien.at Wie erreiche ich das sbase?Tram 40 hält direkt vor der Tür. Stations Herbeckstrasse. S45 Gersthof sowie die Linien 9, 41 befinden sich in Gehweite. Gibt es Umkleiden und Duschen? Umkleiden sind vorhanden, Duschen leider nicht, aber ein Badezimmer wo man sich nach dem Training wieder frisch machen kann.
Muss ich mein eigenes Equipment mitnehmen oder kann ich es mir ausborgen? Matten und Basis-Equipment stehen dir im sbase kostenlos zur Verfügung. Wenn du lieber mit deinem eigenen Equipment arbeitest, kannst du dieses natürlich gerne mitbringen.
Was muss ich wissen, wenn ich zum ersten Mal komme? Komm bei deinem ersten Besuch gerne 10 Minuten früher, damit du in Ruhe ankommen kannst. Trage bequeme Kleidung – Matten und Basis-Equipment stehen dir im sbase zur Verfügung. Alle weiteren wichtigen Informationen findest du in der jeweiligen Kursbeschreibung. Wenn du im sbase ankommst, zieh bitte Schuhe und Jacke im Eingangsbereich aus und stelle bzw. hänge alles dort ab. Gehe anschließend nach links, dort findest du die Umkleide. Von dort gelangst du direkt in den Gruppenraum, wo dich die Trainer:innen bzw. Kursleiter:innen bereits erwarten. Hinweis: Im Eingangsbereich gibt es keinen Empfang oder ein Büro.
Was muss ich machen, wenn ich eine Buchung habe, aber nicht kommen kann? Bitte storniere deine Buchung so früh wie möglich direkt über Eversports. Die jeweiligen Storno- und Teilnahmebedingungen findest du in der Kursbeschreibung. So gibst du anderen die Möglichkeit, deinen Platz zu nutzen. Sollte eine Stornierung nicht mehr rechtzeitig möglich sein, wende dich bitte direkt an die Kursleiter:in. In manchen Fällen ist es möglich, die Einheit auf eine andere Woche zu verschieben.Die Kontaktdaten der Kursleiter:innen findest du unter www.sbasewien.at/team.
Was sollte ich sonst noch wissen? Bitte erscheine pünktlich zu deinem Kurs oder Termin, damit der Ablauf für alle ruhig und konzentriert beginnen kann. Achte auf einen respektvollen Umgang miteinander und mit den Räumlichkeiten. Schalte dein Handy lautlos und hinterlasse die Räume so, wie du sie selbst gerne vorfinden möchtest. Wenn du gesundheitliche Einschränkungen hast oder unsicher bist, ob ein Kurs für dich geeignet ist, sprich bitte vorab die Trainer:innen oder Therapeut:innen an – sie unterstützen dich gerne -> www.sbasewien.at/team.

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

  • Boxen

  • Fitness

  • Pilates

  • Qi Gong

  • Tanzen

  • Yoga

  • Kickboxen

  • Thaiboxen

  • Personal Training

  • Gruppenangebote

  • Physiotherapie

  • Massage

  • Seminarraum

  • Ganzkörpermassage

  • Teilmassage

  • Feldenkrais

  • Faszientraining

  • Meditation

  • Thai-Yoga-Massage

  • HIIT

  • Geburtsvorbereitung

  • Hatha Yoga

  • Kundalini Yoga

  • Yin Yoga

  • Ashtanga Yoga

  • Yoga für Schwangere

  • Core

  • Therapie

  • Coaching

  • Gruppentraining

  • Pilates Mat

  • Hatha Flow Yoga

  • Physiotherapie

  • Fitboxen

  • Lu Jong

  • Schwangerschaftsgymnastik

  • Hatha Raja Yoga

  • Slow and Gentle Yoga

  • Atemübungen

  • Frauenenergie

  • Sound Healing

  • Osteopathie

  • Singkreis

  • Yoga und Klänge

  • Kakao-Zeremonie

  • Ernährungsberatung

  • Bauchmuskeltraining

  • Jugendtraining

  • Faszienyoga

  • Fitness und Yoga

  • Breathwork

  • Atemsessions

  • Atemarbeit

  • Muay Thai

  • Soft Pilates

  • Kids Boxing

  • Open Yoga

  • Ganzheitliches Yoga

  • Ecstatic Dance

  • Körperarbeit

  • Seniorenyoga

  • Körperhaltungstherapie

  • Seniorengymnastik

  • Klangschalenmassage

  • Gong Bath

  • Gruppen Workout

  • Yoga Flow

  • Fitness & Beckenbodentraining

  • Boxing

  • Leichtes Yoga

  • Persönliches Coaching

  • Cardio-Kickboxing

  • Ayurveda

  • Deep Flow Yoga

  • Faszien- & Yin Yoga

  • Morning Yoga Flow

  • Vinyasa Flow

  • Mindful Yoga

  • Singen

  • Aktivitäten für Erwachsene

  • Schwangerschaftsyoga

  • Workshop

  • Qigong

  • Nuad Thai Behandlung

  • Kristallklangschalen

  • Einzeltraining

  • Classic Pilates

  • Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung

  • Atemmeditation

  • Sound Bath

  • Klangbad

  • Klangmeditiation

  • Klang

  • Yin & Klangbad

  • Physio Yoga

  • Frauenboxen

  • Somatic Flow


Wusstest du, dass dich dein Arbeitgeber bei deiner Sportroutine unterstützen kann? Weitere Infos