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herzfreudeyoga - Julia Hopp

Über uns

herzfreudeyoga – Dein Yogastudio in Dormagen für Frauen

Hier findest du Yoga in kleinen Gruppen und persönlicher Atmosphäre – ohne Leistungsdruck und ohne Vergleich.

Die Stunden verbinden achtsame Bewegung, bewusste Atmung und ruhige Momente zum Spüren und Ankommen.Mal sanft und regenerierend, mal fließend und kraftvoll.

Mit Elementen aus Hatha-, Vinyasa- und Yin Yoga, Atemarbeit, Meditation und yogatherapeutischen Impulsen entsteht eine Praxis, die dich körperlich stärkt und innerlich mehr in Balance bringt.

Neben regelmäßigen Kursen erwarten dich auch Workshops, Specials und Personal Yoga Sessions im Studio in Dormagen.

Weitere Infos findest du unter www.herzfreudeyoga.de

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Wir freuen uns darauf, dich auf der Matte zu begrüßen 🤍

Ausstattung

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Duschen

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Essen

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Umkleiden

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parkplatz

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Kartenzahlung

  • VENUE_AMENITY_AIR_CONDITIONING

    Klimaanlage

  • VENUE_AMENITY_ACCESSIBLE

    Barrierefrei

Standort

Unter den Hecken 28, 41539 Dormagen

Bewertungen

rating

4.9

19 Rezensionen

Raumqualität

unfulfilled rating scoreunfulfilled rating score

4.8

Freundlichkeit & Service

5.0

Sauberkeit

5.0

Atmosphäre

5.0

Preis-Leistung

unfulfilled rating score

4.9

N

Nicole

vor 6 Stunden

Mein erster Yoga-Versuch; ich werde wiederkommen, es war kein Druck, sondern entspannt und hat gut getan


I

Iris

vor 27 Tagen

Yoga bei Julia ist immer wie ein kleiner Urlaub für Körper & Seele


S

Sara

vor einem Monat

Julia‘s Yoga Studio ist einfach ein Ort zum Wohlfühlen und Ankommen. 💛 Ganz authentisch bringt Julia genau das rüber was sie verspricht und verschafft mir mit ihrer liebevollen und ruhigen Art immer eine ganz schöne, nährende und wohltuende Yoga Praxis.


S

Sarah

vor einem Monat

Ein wunderschönes Yogastudio mit einer unglaublich gemütlichen und gleichzeitig sehr sauberen Atmosphäre. Man fühlt sich sofort wohl und willkommen. Die Lehrerinnen sind nicht nur herzlich und aufmerksam, sondern bringen auch viel Wissen und Feingefühl mit. Es wird immer individuell auf alle eingegangen, sodass man Yoga gesund und achtsam praktizieren kann. Nach jeder Stunde fühlt man sich ausgeglichener, entspannter und einfach richtig gut. Absolute Herzensempfehlung!


Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

herzfreudeyoga ist ein Raum in Dormagen, in dem verschiedene Yogalehrerinnen ihre Praxis und Energie einbringen.

Jede von uns unterrichtet mit eigener Erfahrung, Persönlichkeit und einem individuellen Zugang zu Yoga. So entsteht ein vielfältiges Angebot, das unterschiedliche Bedürfnisse und Stile abdeckt – immer in einer achtsamen, ruhigen und persönlichen Atmosphäre.

Was uns verbindet, ist eine gemeinsame Haltung: Yoga darf ehrlich, gesund und menschlich sein.

Hier findest du die Lehrerinnen, die regelmäßig im Studio unterrichten und Herzfreudeyoga auf ihre eigene Weise mit Leben füllen 🤍

Häufig gestellte Fragen

Du bist hier genau richtig, wenn du nicht nur deinen Körper bewegen möchtest, sondern auch etwas in dir. Herzfreudeyoga schenkt dir einen liebevollen Raum, in dem du ankommen, loslassen und dich neu spüren darfst. Hier geht es nicht um Leistung oder Vergleich – sondern darum, dich mit deinem Körper, deinem Herzen und deinem inneren Strahlen zu verbinden.
Mach dir keine Sorgen – du brauchst nichts vorzubereiten und darfst so kommen, wie du bist. Wenn du körperliche Einschränkungen oder Beschwerden hast, sprich mich gern vorher an, damit ich dich bestmöglich begleiten kann.
Deine Yogapraxis darf sich immer an dich anpassen – und nicht umgekehrt. Höre auf deinen Körper und ehre deine Grenzen. Alles, was sich nicht gut anfühlt, darfst du weglassen. Es gibt immer die Möglichkeit, in die Haltung des Kindes zu kommen oder dir einen Moment der Ruhe zu schenken. Yoga bei herzfreudeyoga bedeutet: dich selbst liebevoll zu spüren, statt dich zu verbiegen.
Alles, was du brauchst, wartet im Studio auf dich: Matten, Blöcke, Bolster, Decken und Co. Wenn du lieber auf deiner eigenen Matte übst, bring sie gerne mit.
Wenn du ein Abo hast, freue ich mich über eine kurze Info, wenn du mal verhindert bist (per Mail an hi@herzfreudeyoga.de oder direkt über Eversports) – dann kann ich deinen Platz freigeben. Drop-In-Plätze kannst du bis 24 Stunden vorher kostenlos über Eversports stornieren. Bei kurzfristigeren Absagen wird der Platz berechnet.

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

  • Yoga

  • Meditation

  • Yin Yoga

  • Pranayama

  • Entspannung

  • Yoga meets Pilates


Wusstest du, dass dich dein Arbeitgeber bei deiner Sportroutine unterstützen kann? Weitere Infos