Top 19 Studios für Yoga in Salzburg

We like to keep things simple. That’s why most of our classes are labelled ‘Yoga’ - because in the end, it’s all ‘Yoga’. Yet, each class is a little different, shaped by the unique style and approach of our teachers. That’s why we encourage you to explore their bios and find the teacher whose practice speaks to you. All levels are welcome but if you’re new to yoga or simply looking for a softer approach, we recommend starting with our Gentle Yoga classes. These are slower, more relaxed practices, focussed on slowing down and supporting your body in a softer way.

Adresse:

Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg

Beginnen deinen Tag mit einem sanften Yoga Flow, der deine Sinne weckt, deinen Körper dehnt und die Atmung vertieft.

Adresse:

Otto-Holzbauer-Straße 3, 5020 Salzburg

Beginne deinen Morgen mit einer achtsamen Yoga-Praxis, die Körper und Geist sanft weckt. Durch fließende Bewegungen und bewusste Atmung bringst du Energie in deinen Tag und schaffst eine stabile Basis für mehr Fokus und Gelassenheit. Perfekt, um mit Leichtigkeit und neuer Kraft.

Adresse:

Schulstraße 1, 83416 Saaldorf-Surheim

In meinem Familienyoga-Kurs für Kinder von 1–3 Jahren genießen Eltern und Kinder gemeinsam eine wohltuende Auszeit mit spielerischer Bewegung, Entspannung und Spaß. Eine Stunde zum Abschalten, Kraft tanken und die Verbindung zueinander stärken.

Adresse:

Otto-Holzbauer-Straße 3, 5020 Salzburg

Wir halten es gerne einfach. Deshalb sind die meisten unserer Klassen schlicht als ‘Yoga’ gekennzeichnet – denn am Ende ist es alles Yoga. Doch jede Klasse ist ein wenig anders, geprägt vom einzigartigen Stil und Ansatz unserer LehrerInnen. Darum laden wir dich ein, die Bios unserer Teacher zu erkunden und die Person zu finden, deren Praxis dich anspricht. Alle Level sind willkommen, aber wenn du neu im Yoga bist oder einfach einen sanfteren Zugang suchst, empfehlen wir dir unsere Gentle Yoga Klassen. Diese sind langsamer und entspannter, mit dem Fokus darauf, dein Tempo zu entschleunigen und deinen Körper auf sanfte Weise zu unterstützen.

Adresse:

Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg

Hatha Yoga beim Sport- & Bewegungsverein Mödlham Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und stärke Körper und Geist! Mit sanftem Hatha Yoga schenken wir dem Körper mehr Beweglichkeit, fördern gezielt die Gesundheit und finden gleichzeitig zu innerer Ruhe. Durch achtsame Dehnungen, sanfte Kräftigung und bewusste Atemübungen lösen wir Verspannungen und laden neue Energie ein. Die Einheiten sind für alle Level geeignet – egal ob Anfängerin oder erfahrener Yogi. Gemeinsam schaffen wir einen Raum für Entschleunigung, mehr Bewegungsfreiheit und ein besseres Körpergefühl.

Adresse:

Mödlham 12, 5201 Mödlham

Yin Yoga ist eine sanfte und meditative Form des Yoga, bei der Posen für längere Zeiträume (3-5 Minuten oder länger) gehalten werden. Diese tiefen Dehnungen zielen auf das Bindegewebe und die Muskulatur ab, verbessern die Flexibilität und fördern die Entspannung. Die Praxis betont Achtsamkeit und innere Ruhe, verwendet oft Hilfsmittel und basiert auf dem Konzept der Energieflüsse im Körper. Yin Yoga ist eine ideale Methode zur Stressbewältigung und Förderung von Entspannung.

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg

Sanfte Bewegungen und eine bewusste Atmung begleiten dich in dieser Stunde. Du wirst spüren, wie sich Verspannungen lösen und ein Gefühl von Leichtigkeit und Ausgeglichenheit in dir breit macht.

Adresse:

Schulstraße 1, 83416 Saaldorf-Surheim