Top 24 Studios für Yoga in Salzburg

Beginnen deinen Tag mit einem sanften Yoga Flow, der deine Sinne weckt, deinen Körper dehnt und die Atmung vertieft.

Adresse:

Otto-Holzbauer-Straße 3, 5020 Salzburg

Yogility ist die ideale Kombination aus Yoga und Mobility Training – für alle, die ihren Körper nicht nur dehnen, sondern wirklich frei bewegen möchten. In dieser Einheit triffst du auf fließende Yogasequenzen, gezielte Mobilisationsübungen und dynamische Bewegungen, die Verspannungen lösen, die Haltung verbessern und dich spürbar beweglicher machen. Ob als Ausgleich zum Krafttraining oder einfach, um dich wieder leichter und geschmeidiger zu fühlen – Yogility ist dein modernes Mobility-Yoga für einen Körper, der sich so gut anfühlt, wie er aussieht.

Adresse:

Membergerstraße 1, 5020 Salzburg

In meinem Familienyoga-Kurs für Kinder von 1–3 Jahren genießen Eltern und Kinder gemeinsam eine wohltuende Auszeit mit spielerischer Bewegung, Entspannung und Spaß. Eine Stunde zum Abschalten, Kraft tanken und die Verbindung zueinander stärken.

Adresse:

Otto-Holzbauer-Straße 3, 5020 Salzburg

Wir halten es gerne einfach. Deshalb sind die meisten unserer Klassen schlicht als ‘Yoga’ gekennzeichnet, denn am Ende ist es alles Yoga. Doch jede Klasse ist ein wenig anders, geprägt vom einzigartigen Stil und Ansatz unserer LehrerInnen. Darum laden wir dich ein, die Bios unserer Teacher zu erkunden und die Person zu finden, deren Praxis dich anspricht. Alle Level sind willkommen, aber wenn du neu im Yoga bist oder einfach einen sanfteren Zugang suchst, empfehlen wir dir unsere Gentle Yoga oder Yoga Basics Klassen. Diese sind langsamer und entspannter, mit dem Fokus darauf, dein Tempo zu entschleunigen und deinen Körper auf sanfte Weise zu unterstützen.

Adresse:

Leopoldskronstraße 30, 5020 Salzburg

45 Minuten für mehr Beweglichkeit & Kraft Dieser Kurs ist speziell für Männer, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen – ganz ohne Räucherstäbchen und Om-Gesang. In 45 Minuten kombinieren wir gezielte Kräftigungsübungen mit effektiven Dehnungen, um Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und den Körper langfristig fit und mobil zu halten. Du lernst einfache, wirkungsvolle Übungen und Stretching-Routinen, die du auch zuhause anwenden kannst – ideal als Ausgleich zu Sport, Büroalltag oder einseitigen Belastungen. Eine unkomplizierte, schnelle Yoga-Einheit für alle, die sich besser bewegen, stärker fühlen und ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.

Adresse:

Schulstraße 1, 83416 Saaldorf-Surheim

Unser Power Yoga Kurs ist für dich konzipiert, um Kraft im Körper und Resilienz im Kopf aufzubauen. Egal ob Yoga Anfänger oder Experte – dieser dynamische Stunde ermöglicht dir eine körperliche Herausforderung während das Gedankenkarussell zum Stillstand gebracht wird. Beim Power Yoga geht nicht um Ego, Ehrgeiz, Druck oder Konkurrenzdenken sondern darum jeden Menschen genau dort abzuholen, wo er gerade steht und ihn dann seinen eigenen Weg gehen zu lassen.

Adresse:

Getreidegasse 3, 83435 Bad Reichenhall

Hatha Yoga beim Sport- & Bewegungsverein Mödlham Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und stärke Körper und Geist! Mit sanftem Hatha Yoga schenken wir dem Körper mehr Beweglichkeit, fördern gezielt die Gesundheit und finden gleichzeitig zu innerer Ruhe. Durch achtsame Dehnungen, sanfte Kräftigung und bewusste Atemübungen lösen wir Verspannungen und laden neue Energie ein. Die Einheiten sind für alle Level geeignet – egal ob Anfängerin oder erfahrener Yogi. Gemeinsam schaffen wir einen Raum für Entschleunigung, mehr Bewegungsfreiheit und ein besseres Körpergefühl.

Adresse:

Mödlham 12, 5201 Mödlham

Somatic Yin Yoga ist eine sanfte, tiefgehende Praxis, die Yin Yoga mit somatischen Bewegungsansätzen verbindet. Im Fokus steht nicht das „Hineingehen“ in Dehnung, sondern das bewusste Wahrnehmen, Spüren und Regulieren des Nervensystems. Durch langsame, achtsame Mikrobewegungen, lange gehaltene Yin-Positionen und gezielte Pausen wird der Körper eingeladen, Spannungen nachhaltig loszulassen. Die Praxis unterstützt die Selbstregulation, fördert Körperbewusstsein und kann dabei helfen, Stress, Überforderung und chronische Anspannung zu reduzieren.

Adresse:

Franz Josef Strasse 4, 5020 Salzburg