Top 15 Studios für Pilates in Graz

Stability. Control. Focus. With BALANCE, you will experience a mindful and flowing Reformer workout. In this session, you’ll connect precise movements with harmonious sequences – enhancing body tension, balance, and a refined sense of technique and posture. You will strengthen your core, improve your coordination, and find a controlled flow that both challenges and centers you. Calm, focused, and powerful – the perfect blend of clarity, movement, and inner strength. _______________ Duration: 55 minutes Level: Intermediate Please note: This class is for women only. Not suitable for pregnant women, new moms or those with injuries. What to bring: Non-slip socks, a water bottle, a towel Language: Deutsch und Englisch

Adresse:

Schmiedgasse 14, 8010 Graz

Whether you’re new to Pilates or already love the Reformer, this class welcomes you just as you are. Reformer Pilates will tone and strengthen your muscles, improve flexibility, and make you feel amazing in your body — all while boosting your energy so you can move through the day with ease and confidence. * * * Studio Policies & Class Attendance Guidelines · Our doors open 15 minutes before each class. Arrive at least 5 minutes before class to allow time to change and settle in. · The doors will be locked once the class begins. Unfortunately, we cannot accommodate late arrivals once the session has started. · We maintain a shoe-free environment to keep our studio clean and calm. Please remove your shoes upon entering and place them in the designated area or your locker. · For hygiene and safety reasons, grip socks are required during class. Please note: bare feet are not permitted at PILATESNESS. · If you need to cancel your class, please do so at least 24 hours in advance through your Eversports account under Bookings → Sign out of activity. Your credit will automatically be refunded to your Eversports account and can be used for a future booking. Thank you for your understanding and cooperation — we can’t wait to see you in class! 🤍

Adresse:

Feuerbachgasse 9, 8020 Graz

SPOON PRIVATE SESSIONS – Just You & Your Flow Enjoy personalized one-on-one Pilates training in a calm, exclusive setting using Reformer, Cadillac, Wunda Chair, and Mat. Tailored to your body and goals. Duration: 55 min | Level: All levels welcomeBook via office@aspoondaily.com Grip socks required

Adresse:

Färbergasse 3, 8010 Graz

Our signature class, designed to combine the precision of Reformer Pilates with the signature Sweet SPOT vibe. Dynamic, energizing and full body. Mindful movement and precise control. Nourish your mind-body connection and build strength, flexibility, and endurance.

Adresse:

Lendkai 25, 8020 Graz

Stabilität. Kontrolle. Fokus. Mit BALANCE erlebst du ein bewusstes und fließendes Reformer-Training. In dieser Stunde verbindest du präzise Bewegungen mit harmonischen Abläufen – für mehr Körperspannung, Balance und ein feines Gespür für Technik und Haltung. Du stärkst deine Körpermitte, verbesserst deine Koordination und findest in einen kontrollierten Flow, der sowohl fordert als auch zentriert. Ruhig, fokussiert und kraftvoll – eine perfekte Kombination aus Klarheit, Bewegung und innerer Stärke. _______________ Dauer: 55 min Level: Mittleres Niveau Wichtig: Dieser Kurs ist exklusiv für Frauen. Nicht geeignet für Schwangere, frischgebackene Mamas oder bei Verletzungen. Mitbringen: Rutschfeste Socken, Wasserflasche, Handtuch

Adresse:

Schmiedgasse 14, 8010 Graz

Whether you’re new to Pilates or already love the Reformer, this class welcomes you just as you are. Reformer Pilates will tone and strengthen your muscles, improve flexibility, and make you feel amazing in your body — all while boosting your energy so you can move through the day with ease and confidence. * * * Studio Policies & Class Attendance Guidelines · Our doors open 15 minutes before each class. Arrive at least 5 minutes before class to allow time to change and settle in. · The doors will be locked once the class begins. Unfortunately, we cannot accommodate late arrivals once the session has started. · We maintain a shoe-free environment to keep our studio clean and calm. Please remove your shoes upon entering and place them in the designated area or your locker. · For hygiene and safety reasons, grip socks are required during class. Please note: bare feet are not permitted at PILATESNESS. · If you need to cancel your class, please do so at least 24 hours in advance through your Eversports account under Bookings → Sign out of activity. Your credit will automatically be refunded to your Eversports account and can be used for a future booking. Thank you for your understanding and cooperation — we can’t wait to see you in class! 🤍

Adresse:

Feuerbachgasse 9, 8020 Graz

SPOON POWER – Strong. Sculpted. Energized. Turn up the intensity! This class focuses on booty, legs, and abs using fitness tools like Pilates balls, wrist weights, and power rings. Feel the burn, build your strength, and embrace your inner powerhouse. Duration: 55 min | Level: Intermediate & Advanced

Adresse:

Färbergasse 3, 8010 Graz

Pilates Klassisch (Anfänger oder Mittelstufe) Vertiefe dein Training mit der originalen Methode nach Joseph Pilates. In diesem Kurs widmen wir uns der klassischen Reihenfolge des Mattenrepertoires, wie sie Joseph Pilates in seinem Werk „Return to Life through Contrology“ etabliert hat. Durch die kontinuierliche Abfolge der Übungen entsteht ein fließender Rhythmus, der dir hilft, die Methode nicht nur im Studio, sondern auch sicher und effektiv in deinem Eigentraining zu Hause umzusetzen. Pilates Klassisch I Anfänger (Intro) 👉 Di 17:00 und Do 8:30 Lege das Fundament zu einer starken Mitte Im Fokus stehen die Schulung der Körperwahrnehmung, die Konzentration auf das eigene Zentrum und die präzise Kontrolle jeder Bewegung. Erst wenn dein Körper versteht, wo seine Mitte liegt, werden nachhaltige Fortschritte möglich. Wir widmen uns den 21 Grundübungen, die das Herzstück des klassischen Repertoires bilden. Hier lernst du nicht nur Bewegungen, sondern eine neue Art, deinen Körper wahrzunehmen und zu steuern. Pilates Klassisch II Mittelstufe (Ideal) 👉 Di 18:15 Dein Upgrade für Kraft & Koordination Aufbauend auf den 21 Basis-Übungen des Klassischen Anfänger Trainings, integrieren wir sieben weitere Elemente, um das Mittelstufen-Programm (28 Übungen) zu vervollständigen. Sobald deine Körpermitte stabil genug ist, fordern wir deine Balance und Kraft heraus. Für zusätzliche Intensität und Abwechslung nutzen wir Kleingeräte wie den Magic Circle oder Gewichte oder Pilates Ball. Auf einen Blick · Intensität: Anfänger -Moderat bis Mittelstufe (individuell angepasst) und bei Mittelstunde - dynamische Mittelstufe (veraussetzung man ist mit den 21 Basis-Übungen vertraut · Zielgruppe: alle die den klassischen Rythmus der Pilates Methode erlernen möchten regelmäßig dieses Training besuchen können · Persönliche Betreuung: Die kleine Gruppe von maximal 8 Personen garantiert, dass die Trainerin individuell auf deine Bedürfnisse eingehen und dir wertvolles Feedback geben kann. Wie Joe Pilates schon ähnlich vor 80 Jahren gesagt hatte: “Change happens through movement and movement heals!”

Adresse:

Josefigasse 1, 8020 Graz