Pilates Matwork Level 1-2
Video
Sport
Therapie-Pilates
Dauer
64 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
MITTERAUM by Evelyn Brecht
Lehrer:in
Evelyn
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 29,00 € / Monat | MITTERAUM I Videothek On-Demand |
| 99,00 € / Monat | MITTERAUM I Matte Online Live |
Inhalt
Eine ausgewogene Trainingseinheit, die Dich rundum durchbewegt für spürbar mehr Wohlgefühl. Eine Pilates Stunde für ALLE! Wenn Du im Schneidersitz am Boden ein Hilfsmittel benötigst, um Dein Becken ideal aufgerichtet zu halten, dann lege Dir eine Sitzerhöhung für den Start Deiner Trainingsstunde bereit - z.B. ein Kissen oder einen Yoga Block. Viel Spaß beim BEWEGEN :-) Deine Evi
Über den Trainer/Lehrer
Gründerin von MITTERAUM. Ich schaffe Raum für Bewegung, Bewusstsein und Verkörperung – und für die Begegnung mit Dir selbst.
