Die Bauchatmung
Video
Sport
Achtsamkeit
Dauer
8 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga in Hildesheim
Lehrer:in
Anja
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
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Preis
| 6,00 € | Einzelticket |
| 19,00 € / Monat | Yoga Quicky Flatrate |
| 49,00 € / Monat | Online-Flat |
| 79,00 € / Monat | Flexi-Mitgliedschaft |
Inhalt
In dieser Sequenz erläutere ich den Unterschied zwischen der Atmung in entspanntem Zustand und der Stressatmung und leite Dich zum Üben der Bauchatmung an.
