Core & Shoulder
Video
Sport
Pilates
Dauer
60 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Pilates Loft Rosenheim
Lehrer:in
Dana
Verfügbarkeit nach Kauf
7 Tage
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
| 20,00 € | Videothek Monatskarte |
Inhalt
In dieser dynamischen Stunde kombinieren wir Elemente aus dem Reformertraining mit klassische Mattenübungen für ein abwechslungsreiches Pilates-Workout. Der Fokus liegt auf einer starken Körpermitte und Kraft für Arme und Schultern. Viel Spaß!
