Programme Pré Natal - 15 min avec Swissball
Video
Sport
Yoga
Dauer
15 min
Level
Alle Level
Sprache
Französisch
Anbieter/Studio
Maeva Yoga Studio
Lehrer:in
Maëva
Verfügbarkeit nach Kauf
9 Monate
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Preis
| 9,99 € | Einzelticket |
Inhalt
15 min de pratique avec accessoire : le swissball
Bienfaits de la séquence :
- réduction et prévention des douleurs dorsales
- libération et soulagement des hanches/bassin
- réduction et prévention du reflux gastrique
- coordination souffle/mouvement
- connexion avec bébé
- détente et relaxation
