ONLINE Yoga Start in die Woche (LIVE STREAM)
Video
Sport
Yoga
Ausgestrahlt am
Mo., 09.09.24, 18:00 - 19:30 (90 min)
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Helene Reiff YOGA
Lehrer:in
Helene
Verfügbar bis
07.10.2024 19:30 Uhr
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
| 16,90 € | ONLINE YOGA Drop In |
| 73,90 € | 5-er Karte ONLINE YOGA |
| 95,00 € | 5-er Karte |
| 180,00 € | 10-er Karte |
| 98,00 € / Monat | ALL IN Abo |
Inhalt
Tiefenarbeit in der Drehmuskulatur des Oberkörpers aka Atemhilfsmuskulatur uns das, was ich das Corsett nenne. Ansteuern, dehnen und kräftigen!
Für eine gute Aufrichtung und tiefen Atem.
Shavasana Song Empfehlung: Gajumaru von Yaima
Über den Trainer/Lehrer
Helene Reiff. Unterrichtspraxis seit 2007. Ausbildungen in den unterschiedlichsten Yogastilen und Yogatherapie. Selbst Ausbilderin von Yogalehrern. "Freude am Tun ist das Einzige, dass Dir Beständigkeit in Deiner Praxis garantiert!."
