Videothek 👑 Komm in den Kopfstand – Teil 1 mit Victor Thiele 🧘‍♂️ 90 Minuten Power Vinyasa Flow Yoga

👑 Komm in den Kopfstand – Teil 1 mit Victor Thiele 🧘‍♂️ 90 Minuten Power Vinyasa Flow Yoga

Video
Sport
Yoga
Dauer
90 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
yogafürdich Kreuzberg
Lehrer:in
Victor Thiele
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis

7,99 €Einzelticket
799,00 €Jahresticket
59,00 € / MonatOnline-Flatrate
79,00 € / MonatFlatrate

Inhalt

Der Kopfstand gilt als die Königin der Asanas – und das nicht ohne Grund. In dieser kraftvollen Klasse bereitest Du Deinen Körper gezielt auf den halben Kopfstand vor:

💪 Starke Schultern,

🔥 Stabiler Core,

🧘‍♀️ Dehnbare Beinrückseiten

und 🧠 mentale Klarheit & Mut sind der Schlüssel.

Victor führt Dich Step-by-Step durch alle wichtigen Übungen und Varianten, sodass Du auch ohne vollständigen Kopfstand voll profitieren kannst.

⚡️ Kraftvoll, fokussiert und dennoch spielerisch – diese Praxis bringt Dich näher an Shirshasana und tiefer zu Dir selbst.

📺 Jetzt mitmachen & Deine Welt auf den Kopf stellen!