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Inhalt

Erhöhe dein Energielevel: Die Hatha Tradition besagt: Wir sind so gut wie die Menge an Prana, zu der wir Zugang haben. Erhöhe dein Prana, so dass du als lebendige Kraft der Heilung, Vitalität und Positivität in den Tag startest. Wecke deine Kraft des Feuers im Nabelzentrum und komme so in die Verbindung mit deiner inneren Stärke. Die Praxis führt dich zu mehr Energie und neue Kraft für den Tag.

Über den Trainer/Lehrer

Manchmal beginnen gerade in schwierigen oder schmerzhaften Phasen des Lebens die schönsten Reisen. Nach einer Erschöpfung konnte Julia durch Yoga ihren Körper wieder spüren und ihr Leben positiv verändern. Zu mehr Leichtigkeit, Bewusstheit und Selbsterkenntnis. Die „Remember who you are“-Yogalehrerausbildung bei Wanda Badwal war ein weiterer Moment des Erwachens in ihrer Reise zu sich selbst. Ihr war sofort bewusst, dass sie das Konzept von Sun, Moon und Fire als Yogalehrerin weitergeben möchte. Die energiegerichtete Wirkung hatte sie bis dahin noch nie so erlebt. Yoga zu praktizieren, ist für Julia mehr als eine körperliche Praxis. Sie sieht darin den Tanz des Lebens, dem man sich in all seinen Facetten hingibt und das Potenzial für mehr Fülle erkennen kann.