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Inhalt

Ruhig wie das Wasser eines klaren Bergsees: Wir können die Bewegung unserers Geistes mit dem Wasser eines Bergsees vergleichen. Entwender ist unser Geist klar und rein und wir können bis zum Grund hinunter schauen oder unser Geist ist stürmisch und das Wasser ist ganz trüb. In dieser Mond Praxis möchten wir unsere Gedanken beruhigen um wieder klarer sehen zu können. Viel Freude dabei.

Über den Trainer/Lehrer

Als Mutter von zwei Kindern durchlebt Britta täglich einen turbulenten Alltag. Erst durch Yoga hat sie erfahren, was tiefe, innere Ruhe wirklich bedeutet und wie sie besonders in herausfordernden Zeiten das Vertrauen, die Sicherheit und die Stabilität in sich selber nicht verliert. Wandas ganzheitlicher Ansatz Yoga zu unterrichten berührte Britta von der ersten Stunde an. Mit den Erfahrungen aus Wandas Yogalehrerausbildung möchte sie besonders die Menschen ermutigen Yoga auszuprobieren, die aufgrund der Körperübungen noch etwas verunsichert sind. Yoga ist so viel mehr als Asanas. Den positiven Effekt der ganzheitlichen Yoga-Praxis auf Körper, Geist und Seele kann jeder erfahren, ob mit oder ohne Vorkenntnisse. Britta freut sich sehr bei Rose of Fire ihr Wissen als Yogalehrerin und Ayurveda Lifestyle Coach mit dir zu teilen.