Anfänger Kurs Session 1
Video
Sport
Yoga
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Sandhi Yoga
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
| 8,00 € | Einzelkarte Videothek |
| 25,00 € | Flatrate Videothek S |
| 45,00 € | Flatrate Videothek M |
| 245,00 € | Flatrate Videothek L |
| 60,00 € / Monat | Silver Yoga Membership |
| 70,00 € / Monat | Silver Yoga Probe-Membership |
| 89,00 € / Monat | Membership |
Inhalt
Yoga Anfängerkurs 8 Einheiten/Tag 1: Ein Date mit Dir ist der Fokus dieser Yogastunde. Wir starten mit einer Achtsamkeitsübung, üben Bauch-, Brustkorbatmung und die volle yogische Atmung. Wir üben den Herabschauenden Hund und erste kleinere Flows. Und Du lernst das Übungsprinzip des Vinyasa Yoga kennen.
