Preis

Inhalt

Aufzeichnung der Live-Übertragung

- erste Hilfe Übungen bei Beschwerden (restles legs, Anspannungen, Unruhe, Schlafstörungen, Unterleibsschmerzen, Schmerzen unterer Rücken, Hitze)

- Üben von Bhastrika und Energielenkung

- Übung für Hypophyse (herabschauender Hund)

- Theorieteil (Kontraindikationen, Phasen der Wechseljahre, Hormondrüsen, Hormone)

- Entspannung

Wenn Du mit der Karte “Hansefit | EGYM | movearound” für 0€ teilnimmst, führe bitte zur Bezahlung den Check In mit Deiner App durch! Den QR Code findest Du auf unserer Website: https://www.yoga-in-hildesheim.de/infos/hansefit-egym/