Front Splits - LOW INTENSE
Video
Sport
Stretching
Dauer
10 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Laura Meyer
Lehrer:in
Laura
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 14,99 € / Monat | Monats-Abo |
Inhalt
Front Splits - LOW INTENSE
Willkommen zu meinem ersten 10-minütigen Low-Intensity-Training für den Frontspagat! In diesem Video führe ich dich durch eine sanfte, aber effektive Übungssequenz, um deine Flexibilität für den Frontspagat zu verbessern. Diese Routine ist für alle Levels geeignet und konzentriert sich darauf, deine Muskeln zu dehnen und zu stärken, um dir dabei zu helfen, deinen Spagat zu erreichen oder zu verbessern.
