Everyday Pilates
Video
Sport
Pilates
Dauer
55 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Pilates Loft Rosenheim
Lehrer:in
Dana
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
| 20,00 € | Videothek Monatskarte |
Inhalt
Pilates für jeden Tag – 55 Minuten für Kraft und Balance!
Dieses Pilates-Training ist für jeden Tag, bietet aber auch kleine Herausforderungen, um dich sanft über deine Komfortzone hinauszuführen. Mit klassischen Übungen stärken wir deinen Körper, verbessern deine Haltung und fördern deine Beweglichkeit.
Was du brauchst: eine Matte und ein bisschen Motivation
Für wen geeignet: alle Level - achte auf dich, wenn eine Übung sich nicht gut anfühlt, lass sie aus.
