Vinyasa Yoga Flow | 15.08.2024
Video
Sport
Vinyasa Flow
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Mascha Trietsch Yoga
Lehrer:in
Mascha
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Wochen
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 10,00 € | Probestunde |
| 15,00 € | Drop-in 60/90 Min |
| 70,00 € | 5er Card |
| 45,00 € / Monat | Membership Light |
| 55,00 € / Monat | Membership Unlimited |
Inhalt
60 Minuten Vinyasa Flow Yoga für den ganzen Körper - well rounded und fließend. Dich erwartet ein sanftes Warm Up, klassische Sonnengrüße, stehende Posen und Balance Übungen, Hüftöffnungen wie Skandasana, Malasana und der Flamingo, Rückbeugen wie die Spinx, Cobra und das Rad, sowie sitzende Posen zum zur Ruhe kommen und eine Endentspannung.
Dies ist eine Aufzeichnung der online live Klasse von Donnerstag Abend dem 15.08.2024.
