Ballet Barre Fitness (Aufz.v.19.02.21)
Preis
13,00 € | Einzelticket |
11,00 € | Einzelticket Videos *ON DEMAND* |
55,00 € | Online Classes - 5 Card |
85,00 € | All Classes - 5 Card |
100,00 € | Online Classes - 10 Card |
115,00 € | Aerial Yoga - 5 Card |
160,00 € | All Classes - 10 Card |
220,00 € | Aerial Yoga - 10 Card |
260,00 € | Morning Classes (Mo-Fr) - 20 Card |
300,00 € | All Classes - 20 Card |
52,00 € / Monat | Erwachsen 4h Abo |
75,00 € / Monat | Erwachsen 6h Abo |
96,00 € / Monat | Erwachsen 8h Abo |
115,00 € / Monat | Erwachsen 10h Abo |
132,00 € / Monat | Erwachsen 12h Abo |
175,00 € / Monat | Erwachsen Flatrate |
Inhalt
Ballet Barre Fitness ist ein ausgewogenes Ganzkörpertraining, basierend auf Bewegungselementen aus dem Ballett. Eine Stunde lang werden Arme, Bauch, Beine und Po trainiert und die Balance, Koordination und Beweglichkeit gleichzeitig verbessert. Im Vordergrund steht vor allem der Spaß und eine Runde gemeinsames Schwitzen um aus dem Corona-Alltag rauszukommen! Schön, dass du dabei bist! Schnapp dir deine Matte und los gehts!
Was du für die Kurse vor Ort sowie online benötigst sowie allgemeine Tipps und Tricks: https://www.studio1-muenchen.de/news/tipps.html
Über den Trainer/Lehrer
Physiotherapeutin & Fitnesstrainerin Clara Fröhlich - Studio One München Von 2008 bis 2011 absolvierte Clara ihre Ausbildung zur Physiotherapeutin und staatlich geprüften Gymnastiklehrerin an der MedauSchule Coburg. 2012 folgte der Zusatz Sporttherapie über den DVGS Köln, darin inbegriffen zertifizierte Fortbildungen im Bereich BodyArt, Barre Workout, sowie PowerAerobic, Aqua-Jumping uvm. Neben ihrer physiotherapeutischen Tätigkeit in der Praxis, Akuthaus oder Rehaklinik, liebt Clara es, die Freude an Bewegung zu vermitteln. Von klein auf zählt auch der Tanz zu ihrer großen Leidenschaft, sodass sie berufsbegleitend die Weiterbildung zur Tanzpädagogin in Freiburg und final in Coburg abschloss. Dort unterrichtete Clara sowohl den Fachbereich Tanz& Sportgymnastik an ihrer ehemaligen Ausbildungsschule, als auch kreativen Kindertanz für die Zwerge(3 bis 5 J.) ihrer über die VHS Coburg gegründeten "Bergwichtel" Gruppe.