Ballet Barre Fitness (Aufz.v.10.02.21)
Preis
13,00 € | Einzelticket |
8,00 € | Online Classes - Trial Class |
11,00 € | Einzelticket Videos *ON DEMAND* |
12,00 € | Online Classes - Single Class |
55,00 € | Online Classes - 5 Card |
85,00 € | All Classes - 5 Card |
100,00 € | Online Classes - 10 Card |
160,00 € | All Classes - 10 Card |
180,00 € | Online Classes - 20 Card |
300,00 € | All Classes - 20 Card |
52,00 € / Monat | Erwachsen 4h Abo |
75,00 € / Monat | Erwachsen 6h Abo |
96,00 € / Monat | Erwachsen 8h Abo |
115,00 € / Monat | Erwachsen 10h Abo |
132,00 € / Monat | Erwachsen 12h Abo |
175,00 € / Monat | Erwachsen Flatrate |
Inhalt
Ballet Barre Fitness ist ein ausgewogenes Ganzkörpertraining, basierend auf Bewegungselementen aus dem Ballett. Eine Stunde lang werden Arme, Bauch, Beine und Po trainiert und die Balance, Koordination und Beweglichkeit gleichzeitig verbessert. Im Vordergrund steht vor allem der Spaß und eine Runde gemeinsames Schwitzen um aus dem Corona-Alltag rauszukommen! Schön, dass du dabei bist! Schnapp dir deine Matte und los gehts!
Was du für die Kurse vor Ort sowie online benötigst sowie allgemeine Tipps und Tricks: https://www.studio1-muenchen.de/news/tipps.html
Über den Trainer/Lehrer
Bereits mit 6 Jahren entdeckte Lara ihre Leidenschaft für Bewegung und Tanz. Mit 16 Jahren absolvierte sie dann die Trainerlizenz C Breitensport für Kinder und Jugendliche und beginnt in verschiedensten Einrichtungen ganz Münchens Tanzgruppen zu trainieren. - gleichzeitig nimmt sie an einigen Programmen und Workshops der Iwanson International School for Contemporary Dance teil. Zu ihren Tanzstilen gehören Hip Hop, Dancehall, Jazz, Modern, und vieles mehr. Nach dem Sport Additum entschied sie sich für eine breitgefächerte Ausbildung an der Kleinen Nestler Schule “The Sports, Gym & Dance Academy“ in München, zu der weitere Fortbildungen in Gymnastik, Fitness und Tanz (Kickbox Aerobic Instructor, Core-Training, Sling-Training, Indoor-Cycling, Aqua-Fitness, Ernährungstrainerin B-Lizenz) folgten. Lara tanzte schon in einigen Shows und Events (Deutsches Turnfest Olympiahalle / ISPO Sportmesse / B2Run / Streetlifefestival / Munich Mash Olympiapark).