Videothek Ballet Barre Fitness (Aufz.v.10.02.21)

Ballet Barre Fitness (Aufz.v.10.02.21)

Video
Sport
Fitness
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Studio One Tanz & Yoga
Lehrer:in
Lara
Verfügbarkeit nach Kauf
4 Stunden
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Preis

13,00 €Einzelticket
8,00 €Online Classes - Trial Class
11,00 €Einzelticket Videos *ON DEMAND*
12,00 €Online Classes - Single Class
55,00 €Online Classes - 5 Card
85,00 €All Classes - 5 Card
100,00 €Online Classes - 10 Card
160,00 €All Classes - 10 Card
180,00 €Online Classes - 20 Card
300,00 €All Classes - 20 Card
52,00 € / MonatErwachsen 4h Abo
75,00 € / MonatErwachsen 6h Abo
96,00 € / MonatErwachsen 8h Abo
115,00 € / MonatErwachsen 10h Abo
132,00 € / MonatErwachsen 12h Abo
175,00 € / MonatErwachsen Flatrate

Inhalt

Ballet Barre Fitness ist ein ausgewogenes Ganzkörpertraining, basierend auf Bewegungselementen aus dem Ballett. Eine Stunde lang werden Arme, Bauch, Beine und Po trainiert und die Balance, Koordination und Beweglichkeit gleichzeitig verbessert. Im Vordergrund steht vor allem der Spaß und eine Runde gemeinsames Schwitzen um aus dem Corona-Alltag rauszukommen! Schön, dass du dabei bist! Schnapp dir deine Matte und los gehts!

Was du für die Kurse vor Ort sowie online benötigst sowie allgemeine Tipps und Tricks: https://www.studio1-muenchen.de/news/tipps.html

Über den Trainer/Lehrer

Bereits mit 6 Jahren entdeckte Lara ihre Leidenschaft für Bewegung und Tanz. Mit 16 Jahren absolvierte sie dann die Trainerlizenz C Breitensport für Kinder und Jugendliche und beginnt in verschiedensten Einrichtungen ganz Münchens Tanzgruppen zu trainieren. - gleichzeitig nimmt sie an einigen Programmen und Workshops der Iwanson International School for Contemporary Dance teil. Zu ihren Tanzstilen gehören Hip Hop, Dancehall, Jazz, Modern, und vieles mehr. Nach dem Sport Additum entschied sie sich für eine breitgefächerte Ausbildung an der Kleinen Nestler Schule “The Sports, Gym & Dance Academy“ in München, zu der weitere Fortbildungen in Gymnastik, Fitness und Tanz (Kickbox Aerobic Instructor, Core-Training, Sling-Training, Indoor-Cycling, Aqua-Fitness, Ernährungstrainerin B-Lizenz) folgten. Lara tanzte schon in einigen Shows und Events (Deutsches Turnfest Olympiahalle / ISPO Sportmesse / B2Run / Streetlifefestival / Munich Mash Olympiapark).