Lokah samasta Sukhino bhavantu
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 10,00 € | Probestunde |
| 49,00 € | Probemonat |
| 59,00 € | 6er Karte (Onlineklassen) |
| 90,00 € | Mini 5 |
| 109,00 € | 12er Karte (Onlineklassen) |
| 150,00 € | Maxi 10 |
| 170,00 € | Maxi 10 unlimited |
| 195,00 € | 24er Karte (Onlineklassen) |
| 300,00 € | Maxi 20 |
| 800,00 € | Jahreskarte |
| 13,50 € / Woche | Online-Membership |
| 45,00 € / Monat | Membership Mini |
| 59,00 € / Monat | Membership Studierende |
| 70,00 € / Monat | Membership 12 |
| 75,00 € / Monat | Membership 6 |
| 85,00 € / Monat | Membership Flex |
Inhalt
In der Klasse geht es thematisch um das Thema Mitgefühl ganz im Sinne des Mantras: „ Lokah samasta
Sukhino bhavantu“. Auf Asana-Ebene fördert Hanuman Asana (Spagat) deine körperliche und emotionale Flexibilität und stärkt aus einer sicheren Basis heraus dein Mitgefühl für dich und andere Lebewesen.
Diese Klasse wurde am 8.12.2020 aufgezeichnet.
Über den Trainer/Lehrer
Monique ist ein wirklicher Yogajunkie. Sie liebt es von verschiedenen Lehrer* innen inspiriert zu werden und verschiedene Stile auszuprobieren. Dafür reist sie auch gerne mal in der Weltgeschichte herum. Ihre Leidenschaft für Kundalini und Yin-Yoga lässt sie gern in ihre Klassen einfließen. Ihre Schüler*innen profitieren von diesen vielen Einflüssen (und ihren coolen Playlists ;-). Moniques Klassen sind immer perfekt vorbereitet, fordernd und ausgleichend - dabei bleibt trotzdem Raum für Spontanität und Lachen. Ihre Passion ist es, ihre Schüler die Verbindung von Atem & Bewegung in Geist & Körper liebevoll spüren zu lassen. Sie unterrichtet reguläre Klassen, Workshops und Retreats seit 2011 (YA-500h) überwiegend im Vinyasa-Stil.
