Aktiviere deinen Energiefluss - fühle dich glücklich, schön und sexy
Video
Sport
Energy Dance
Dauer
90 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Stephanie Dahl
Lehrer:in
Stephanie
Verfügbarkeit nach Kauf
3 Tage
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Preis
| 15,00 € | Einzelticket |
| 15,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Bei dieser Stunde bewegen wir uns dynamisch zu rhythmischer & heilender Musik. Dadurch aktivieren wir unsere 7 Energiepunkte, formen unseren Körper und bringen die Haut zum Strahlen, regenerieren & inspirieren unseren Geist und füllen die Seele mit Gelassenheit.
Die überwiegend im Stehen ausgeführten Bewegungen stimulieren das Nervensystem, lösen Verspannungen, balancieren die Gehirnhälften und produzieren Endorphine, Serotonine, Oxytocine und Dopamine.
Mehr geht nicht an Glücksgefühlen und Gelassenheit.
Nach 90 Minuten fühlst du dich glücklich, schön & stark.
