Selbstliebe praktizieren
Video
Sport
Hatha Yoga Ausbildung
Dauer
90 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Zeitlos Yoga
Lehrer:in
Sandra
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Inhalt
In dieser Stunde widmest Du Dich dem großen Thema: Selbstliebe. Die Asanas werden so angeleitet, dass Du genügend Spielraum hast Dich und Deine Erfahrung bewusst anzuschauen und wertzuschätzen. Die Yogapraxis ist eine Reise ins Innere, zu Deiner Wahrheit. Eine 3-minütige Mantra Meditation „AHAM PREMA“ stimmt Dich auf Zellebene in das Thema ein.
Über den Trainer/Lehrer
Sandra ist Inhaberin von Zeitlos Yoga, ihr feines Gespür, ihre Menschenkenntnis und ihre langjährige Unterrichtserfahrung holt jede/n genau da ab, wo sie/er gerade steht.
