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Inhalt

Diese Yoga-Stunde verbindet Bewegung mit Reflexion. Dankbarkeit dient als Schlüssel, um innere Blockaden zu lösen und die eigene Identität bewusster wahrzunehmen.

Sanfte Flows und meditative Sequenzen helfen, persönliche Herausforderungen anzunehmen und soziale Verbindungen achtsam zu reflektieren.

Begleitet von Licht und kulturellen Impulsen führt die Praxis zu mehr Klarheit, Balance und innerer Freiheit. Eine Einladung, sich selbst neu zu entdecken – auf der Matte und im Leben.

Über den Trainer/Lehrer

Marcs Reise führte ihn von einer erfolgreichen Karriere als Balletttänzer zu einem inspirierenden Yogalehrer. Seit 2008 teilt er mit Leidenschaft Vinyasa Yoga, geprägt von fließenden sowie spielerischen Bewegungsabläufen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Als Teacher Trainer für die RYS 200h Multistyle Yogalehrer Ausbildung bei Rundum Yoga bringt er Menschen unterschiedlicher Hintergründe zusammen und begleitet sie mit viel Herz auf dieser transformativen Reise. Seine Stunden sind mehr als nur Yoga – sie sind eine Einladung, das Leben mit Humor, Leichtigkeit und Hingabe zu erfahren.