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Inhalt

Wie der Name sagt, geht es um das sich im Yoga erforschen und entdecken, ausprobieren und einfach Spass haben. Spielerisch lässt Thomas sein breites Wissen und Spektrum des Hatha Yogas in diese Klasse einfließen. Denn Yoga ist so viel mehr wie nur Asanas. Lasst Euch überraschen: ob Vinyasa Flow, Tantric Hatha, Pranayama, Mandras und Mudras – Thomas seine Klassen sind durchaus körperlich herausfordernd und immer mit Fokus auf gesunder Ausrichtung (Alignment). Kommt und habt Freude beim ‚Spielen‘ ● Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Sequenz ● Om Shantih!

Über den Trainer/Lehrer

Aus dem Sivananda Yoga kommend fand er über das Anusara Yoga zum Tantric Hatha Yoga. Der lebensbejahende Ansatz der tantrischen Philosophien, ermöglichen ihm, Yoga und den Alltag als Vater und Studio-Inhaber zu verbinden und dabei wahrhaftig zu bleiben. Mit seiner innigen und zugleich fordernden Art begeistert Thomas Yogaschüler und angehende Yogalehrer gleichermaßen.