Halbmond Balance Flow
Video
Sport
Yoga
Dauer
40 min
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
herzfreudeyoga - Julia Hopp
Lehrer:in
Julia
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 249,00 € | herzfreudeyoga Videothek Jahresabo |
| 25,00 € / Monat | herzfreudeyoga Videothek |
Inhalt
In dieser Klasse spielen wir mit unserer Balance und fordern unser Gleichgewicht auf ganz spielerische Weise heraus. Dabei kräftigen wir Beine, Hüfte und Gesäß und finden Stabilität im Halbmond. Nimm gerne kindliche Leichtigkeit und Freude am Ausprobieren mit auf die Matte!
Material: Decke, 2 Blöcke
Über den Trainer/Lehrer
Julia ist Gründerin von herzfreudeyoga in Dormagen und unterrichtet anatomisch fundiertes, körperorientiertes Yoga mit Fokus auf Ausrichtung, Atmung und liebevolle Körperwahrnehmung. Ihr Unterricht verbindet ruhige und dynamische Elemente und integriert Aspekte der Yogatherapie.
