Progressive Muskelentspannung
Video
Sport
Entspannung
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga in Hildesheim
Lehrer:in
Anja
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Wochen
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 150,00 € | Burnout Yoga |
Inhalt
Übungsvideo Progressive Muskelentspannung; 1. Teil Einleitung und Erklärung / Vorführen von Anspannen - Entspannen der einzelnen Körperteile 2. Teil Durchführung und 5 min Stille
Ab Buchung hast Du 2 Wochen Zugriff auf dieses Video, so kannst Du diese Methode am besten täglich einüben.
Wenn Du mit “Hansefit | EGYM” teilnimmst, führe bitte den Check In mit Deiner App durch! Den QR Code findest Du auf unserer Website: https://www.yoga-in-hildesheim.de/infos/hansefit-egym/
