4.4 Lifestylecoaching mit Eileen: "Unsere Leber - was ist zu tun?"
Video
Sport
Ernährungsberatung
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
Medical4Fitness Academy
Lehrer:in
Eileen
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 30,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Eileen erklärt: Auswirkungen von Schichtarbeit auf die Gesundheit, die Bedeutung der Knochengesundheit und die Rolle körperlicher Aktivität und Ernährung für das allgemeine Wohlbefinden. Schließlich diskutierten sie die Bedeutung der Aufrechterhaltung eines gesunden Cholesterinspiegels, die potenziellen Vorteile von Krafttraining zur Osteoporoseprävention und die Notwendigkeit eines Stressmanagements.
Über den Trainer/Lehrer
Das M4F Ernährungscoaching im 1:1 oder Gruppenformat
