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Inhalt

Innere Ordnung bezieht sich auf den Zustand unseres Geistes und unserer Emotionen. Es geht darum, Klarheit in unseren Gedanken, Gefühlen und Zielen zu haben. Der yogische Weg arbeitet von innen heraus. Der innere Weg beeinflusst meist auch das äußere, denn wenn wir lernen, mit uns bewusster zu sein, wirst du auch bewusster andere Entscheidungen treffen. Außen und innen in den Einklang bringen, in Klarheit und Harmonie. Ordnung im Außen kann dir helfen, dich zu sortieren. Praktiziere Drehung, entrümple, sortiere und richte dich neu aus.

Über den Trainer/Lehrer

Manchmal beginnen gerade in schwierigen oder schmerzhaften Phasen des Lebens die schönsten Reisen. Nach einer Erschöpfung konnte Julia durch Yoga ihren Körper wieder spüren und ihr Leben positiv verändern. Zu mehr Leichtigkeit, Bewusstheit und Selbsterkenntnis. Die „Remember who you are“-Yogalehrerausbildung bei Wanda Badwal war ein weiterer Moment des Erwachens in ihrer Reise zu sich selbst. Ihr war sofort bewusst, dass sie das Konzept von Sun, Moon und Fire als Yogalehrerin weitergeben möchte. Die energiegerichtete Wirkung hatte sie bis dahin noch nie so erlebt. Yoga zu praktizieren, ist für Julia mehr als eine körperliche Praxis. Sie sieht darin den Tanz des Lebens, dem man sich in all seinen Facetten hingibt und das Potenzial für mehr Fülle erkennen kann.