Pilates Ball - sanft & effektiv
Video
Sport
Pilates
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Pilates Loft Rosenheim
Lehrer:in
Dana
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
| 20,00 € | Videothek Monatskarte |
Inhalt
Erlebe eine sanfte, aber wirkungsvolle Pilates-Einheit mit dem Ball! In diesen 30 Minuten erwarten dich klassische Übungen, inspiriert von der Originalmethode, die durch den Ball eine neue Dynamik erhalten. Perfekt, um deine Stabilität, Beweglichkeit und Körperkontrolle zu verbessern – egal, ob du Anfänger bist oder schon Erfahrung hast. Lass dich von der fließenden Bewegung führen und genieße ein harmonisches Training für den ganzen Körper!
