Paradiesvogel Flow - 30 Minuten
Preis
6,00 € | Einzelticket |
10,00 € | Probestunde |
59,00 € | 6er Karte (Onlineklassen) |
90,00 € | Mini 5 |
109,00 € | 12er Karte (Onlineklassen) |
150,00 € | Maxi 10 |
170,00 € | Maxi 10 unlimited |
195,00 € | 24er Karte (Onlineklassen) |
800,00 € | Jahreskarte |
13,50 € / Woche | Online-Membership |
45,00 € / Monat | Membership Mini |
59,00 € / Monat | Membership Studierende |
70,00 € / Monat | Membership 12 |
75,00 € / Monat | Membership 6 |
85,00 € / Monat | Membership Flex |
Inhalt
In dieser kurzen, knackigen Sequenz arbeiten wir in die Länge der Beinrückseiten, üben uns im gebundenen Seitwinkel und fließen in den Paradiesvogel. Du benötigst einen Gurt und zwei Blöcke.
Hier findest du den Link zur Playlist:
https://open.spotify.com/playlist/3AJQs84nSwLcQMlEfLrCO4?si=d3eqzL4LSM6AjOmCat9Nrg&dl_branch=1&nd=1