Yin Yoga
Video
Sport
Yoga
Ausgestrahlt am
So., 07.06.26, 20:00 - 20:45 (45 min)
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
Holmes Place @Home Online Fitness
Lehrer:in
Sandra Voigt
Verfügbar bis
14.06.2026 20:45 Uhr
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 4,50 € | Einzelticket |
| 4,50 € | Kursbesuch Einzelstunde (online) |
| 5,00 € | 2 Tage Live Streaming-Kurse Testen |
| 6,99 € | 1-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse |
| 9,99 € | 30 Tage Live Streaming-Kurse |
Inhalt
In diesem Kurs ist dein Trainer exklusiv für dich da: Er streamt live nur für die angemeldeten Teilnehmer, betreut keine weitere Gruppe nebenbei und bleibt durchgehend im Bild. Du trainierst also mit voller Aufmerksamkeit und direkter Anleitung.
Komm zur Ruhe und werde beweglicher: Yin Yoga arbeitet mit langen, ruhig gehaltenen Positionen, die tief in Faszien, Bänder und Gelenke wirken. Du löst Verspannungen, steigerst deine Flexibilität und findest mentale Entspannung – der perfekte Ausgleich zu einem fordernden Alltag, ganz ohne Vorkenntnisse.
Equipment: Matte, bequeme Kleidung, optional Yogablock und Kissen
Der Kurs startet im Normalfall automatisch über Vimeo. Sollte das einmal nicht der Fall sein, aktualisiere bitte kurz die Seite.
