PRANAYAMA. Calma tu cuerpo y tu mente.
Video
Sport
Meditation
Dauer
18 min
Level
Alle Level
Sprache
Spanisch
Anbieter/Studio
ESTUDIOFLOW
Lehrer:in
SUSANA
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 195,00 € | BONO 4 CLASES PRIVADAS |
| 240,00 € | YOGA Y AYURVEDA |
| 285,00 € | BONO 4 MASAJES ABHYANGA |
| 14,50 € / Monat | YOGA ONLINE MENSUAL |
| 99,90 € / 12 Monate | YOGA ONLINE ANUAL |
Inhalt
Nadi sodhana: la respiración purificadora BENEFICIOS DE LA RESPIRACIÓN NADI SODHANA: Disminuye la frecuencia cardíaca y reduce el estrés y la ansiedad.
Sin respirar, ¿cómo se puede calmar la mente? Esta práctica respiratoria contiene las técnicas de respiración más eficaces para calmar la mente, el cuerpo y los nervios
