Preis

Inhalt

Effektives Training für Beine, Bauch, Rücken, Schultern, Po & Hüfte – in nur 30-37 Minuten pro Einheit!Trainiere flexibel von zu Hause (6 Monate verfügbar).

🦵 Leg Day Power für Beine & Po. Funktionell, intensiv, ohne Geräte.

💪 Ab-Solution Core-Training für starke Bauchmuskeln und eine stabile Körpermitte.

🏋️‍♀️ Strong Shoulders für kräftige Schultern & oberen Rücken. Haltung und Power inklusive.

🍑 Booty & Hip für einen starken, straffen Po und bewegliche Hüften.

🌟 Healthy Back RückenFit für mehr Kraft, Stabilität und eine gesunde Haltung.

Du brauchst lediglich eine Matte. Wir arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht.

Schreibe mir im Anschluss an die Buchung eine Email über mein Kontaktformular (s. Link). Erst wenn ich deine Email mit dem entsprechenden Vermerk "Sommer-Special" habe, kann ich dich für das Trainingspaket freischalten.

Die Kurse stehen bis zum 31.03.2026 zur Verfügung.