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Inhalt

Stell dir vor, dein Körper ist wie ein Gefäß, das durch die Ansprüche, die das tägliche Leben, die vielleicht andere Menschen an dich stellen, allmählich immer leerer wird. Du musst Energie aufwenden, gibst sie weg, und so wird dein Füllstand immer niedriger. Diese Stunde soll dir dabei helfen, dein Gefäß wieder aufzufüllen, dich zu nähren und neue Energie zu tanken. Viel Freude dabei!

Über den Trainer/Lehrer

Karin´s Mission ist es, Menschen auf dem Weg des Yoga und der persönlichen Weiterentwicklung zu inspirieren und zu begleiten. Im Jahr 2002 hat sie ihr Psychologiestudium abgeschlossen und seither immer im Bereich der persönlichen Weiterentwicklung gearbeitet. Ihre Ausbildung zum systemischen Coach folgte einige Jahre später. Aufgrund ihres Ausbildungs- und Berufsweges beschäftigt sie sich schon lange mit den großen und kleinen Fragen, die das Leben uns stellt. In ihrer langjährigen Yoga-Praxis und ihrem Yoga Teacher Training bei Wanda durfte sie entdecken, dass Yoga uns auf diese Fragen sehr wertvolle Antworten anbietet. Für Karin ist Yoga die zeitlose Weisheit für ein gesünderes, glücklicheres und friedlicheres Leben, die letztendlich zur tieferen Verbindung mit uns selbst führt