„Happy Shoulders“
Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
45 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Zeitlos Yoga
Lehrer:in
Sandra
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Inhalt
Mit verschiedenen Übungsvarianten aus dem Yoga und Pilates werden sich Deine Schultern nach dieser Praxis warm, gesund und mobilisiert fühlen. Dies hat einen direkten Einfluß auf Deine Lungen und Dein Herz. Die Schultergelenke sind die kompliziertesten Gelenke in Deinem Körper und lieben ein bewusstes und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm.
Über den Trainer/Lehrer
Sandra ist Inhaberin von Zeitlos Yoga, ihr feines Gespür, ihre Menschenkenntnis und ihre langjährige Unterrichtserfahrung holt jede/n genau da ab, wo sie/er gerade steht.
