Reise durch den Körper
Video
Sport
Meditation
Dauer
20 min
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
Yoga am Rhin
Lehrer:in
Kim
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 9,00 € | Einzelticket |
| 25,00 € | 1 Woche Unlimited |
| 59,00 € | Probemonat |
| 79,00 € | Zehnerkarte - Online |
| 29,00 € / Monat | 12 Monate Online Kurse |
| 35,00 € / Monat | 1 Monat Online Kurse |
| 89,00 € / Monat | 1 Monat Unlimited |
Inhalt
☀️ Reise durch den Körper - eine geführte Meditation für Körperwahrnehmung und Erdung.
Diese 20-minütige Meditation lädt dich ein, ganz bei dir selbst anzukommen. In einer sanften Reise durch den Körper lenkst du deine Aufmerksamkeit Schritt für Schritt nach innen, löst Spannungen und findest Ruhe im gegenwärtigen Moment. Ideal als kurze Auszeit im Alltag - für mehr Körperbewusstsein, Erdung und innere Klarheit.
Ob im Sitzen oder Liegen – gönn dir diese bewusste Zeit nur für dich.
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