"HOT" YOGA A 95min
Preis
8,00 € | Einzelticket |
21,00 € | 1x HOT YOGA/HOT PILATES ermäßigt*/reduced price* |
23,00 € | 1x HOT YOGA/ HOT PILATES |
23,00 € | Leipzig For Friends Ticket |
29,00 € | STARTER |
90,00 € | 5x HOT YOGA/HOT PILATES ermäßigt*/reduced price* |
100,00 € | 5x HOT YOGA/HOT PILATES |
120,00 € | 10x "Warm" Yoga/Pilates 45-60min ermäßigt/reduced price |
135,00 € | 10x "Warm" Yoga/Pilates 45/60min |
165,00 € | 10x HOT YOGA/HOT PILATES ermäßigt*/reduced price* |
185,00 € | 10x HOT YOGA/ HOT PILATES Normalpreis/regular price |
Inhalt
In dieser 95minütigen Praxis orientiert sich Ines an der klassischen Hot Yoga Abfolge. Die Asanas werden jeweils einmal ausgeführt. Es gibt eine Aufwärmphase und eine Endentspannung. Lasse Deinen Atem kontrolliert und ruhig fließen, gehe nur soweit in die Haltungen, wie es Dir gut tut- erzwinge keine zu tiefe Dehnung bei normaler Raumtemperatur. Viel Spaß!