Hatha Yoga fortgeschritten Susann vom 07.05.2025
Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
60 min
Level
Fortgeschritten
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yogaschule Susann Vogel
Lehrer:in
Susann
Verfügbarkeit nach Kauf
4 Wochen
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Inhalt
Schwerpunkt: Kraftaufbau, gute Ausrichtung der Körpers in den Haltungen durch einbeziehen der autochthonen Muskulatur.
Endentspannung: Autosuggestion
