RÜCKEN & YIN ● 26.07.2024
Video
Sport
Yoga
Dauer
90 min
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
YCBA Prenzlauer Berg
Lehrer:in
Marie-Sophie
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 20,00 € | 1er-Ticket |
| 45,00 € | STARTER ANGEBOT - 3er Pass |
| 150,00 € | PRÄVENTIONSKURS - 8x - 12 Wochen Kurslaufzeit |
| 150,00 € | 8er Karte - 12 Monate gültig |
| 150,00 € | 8er + 2 Karte* - 4 Monate gültig |
| 29,00 € / Monat | @home-Abo Unlimited |
| 49,00 € / Monat | FLEXI BASIC Abo |
| 59,00 € / Monat | MORGEN UNLIMITED Abo |
| 89,00 € / Monat | FLEXI PLUS Abo |
Inhalt
Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Sequenz ● Om Shantih!
Über den Trainer/Lehrer
Die Kraft und Energie, um ganz loszulassen und neue Wege zu gehen - das möchte ich Dir in meinen Stunden weitergeben. Das ist das Potential, was im Yoga und in uns Allen steckt. Manchmal müssen wir uns daran erinnern & dabei möchte ich Dir helfen. Ich unterrichte einen kraftvollen Hatha Yoga und Vinyasa Flow mit einem Fokus auf Alignment sowie Pranayama. Bei meinen Prenatal Klassen geht es etwas sanfter zu - hier liegt der Fokus auf Entspannung, aber auch Kräftigung des Körpers, um für die Anforderungen der Schwangerschaft körperlich und mental gewappnet zu sein.
