Hatha Yoga mit Alexandra 18.10.22
Preis
10,00 € | Einzelticket |
10,00 € | Schnupperstunde (ONLINE) |
10,00 € | Video Aufzeichnung Live Streaming |
15,00 € | Schnupperstunde (vor Ort) |
18,00 € | Drop In (ONLINE) |
39,00 € | 3er Startpaket |
160,00 € | 10er Karte (ONLINE) |
190,00 € | 10er Karte |
Inhalt
Diese Hatha Praxis führt Dich aus dem Denken in Deinen Körper. Das fasziale Gewebe wird gelockert, wir schaffen eine Balance zwischen Yin und Yang, Licht und Schatten und schulen unser Gleichgewicht und die Koordination.
Über den Trainer/Lehrer
Alexandras Unterricht ist geprägt von einem einem strukturierten Aufbau, einem feinfühlingen Fluss und der Sprache des Herzens. Alle Übungen werden genau und verständlich erklärt. Bei körperlichen Einschränkungen bekommst Du Hilfsmittel oder Alternativen an die Hand. In jeder Stunde darfst Du Dich auf ein inspirierendes neues Thema freuen.