VINYASA. ENERGIA Y FUERZA EN BRAZOS Y ESPALDA
Video
Sport
Vinyasa Yoga
Dauer
35 min
Level
Intermediate
Sprache
Spanisch
Anbieter/Studio
ESTUDIOFLOW
Lehrer:in
SUSANA
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 195,00 € | BONO 4 CLASES PRIVADAS |
| 240,00 € | YOGA Y AYURVEDA |
| 285,00 € | BONO 4 MASAJES ABHYANGA |
| 14,50 € / Monat | YOGA ONLINE MENSUAL |
| 99,90 € / 12 Monate | YOGA ONLINE ANUAL |
Inhalt
Hoy, vamos a trabajar en estirar y fortalecer los brazos y la espalda, mientras conectamos con nuestros niveles más profundos de ser y energía. Iniciaremos con una breve meditación para centrar nuestra mente y establecer nuestras intenciones. Comenzaremos con suaves movimientos para calentar el cuerpo y sincronizar nuestra respiración con cada postura.
